Latihan Karate Dukung Pengembangan Fisik dan Mental Anak

Radio Sinfoni – Lombok Tengah : Pelatihan karate untuk anak-anak semakin di gemari oleh para orang tua yang ingin mengembangkan kemampuan fisik dan mental buah hati mereka. Salah satu tempat pelatihan karate di desa Ungga tepatnya di SMAN satu Praya Barat Daya, Lombok Tengah mencatat kenaikan yang signifikan di angka 30% dalam beberapa bulan terakhir. Senin (30/12/2024).

Menurut pelatih beladiri tersebut, Karate tidak hanya membantu anak-anak menjadi lebih kuat secara fisik, tetapi juga melatih disiplin, kepercayaan diri, dan kemampuan mengendalikan emosi. “Kami melihat banyak anak yang awalnya pemalu menjadi lebih percaya diri setelah mengikuti latihan secara rutin,” ucap Amrah.

Salah satu peserta mengaku puas dan senang dengan adanya pelatihan tersebut.

“Saya sangat senang adanya pelatihan karate ini karna say bisa belajar karate, punya banyak teman .” ujan Deva anak yang ikut karate.

Selain itu, pelatihan karate juga dianggap efektif dalam membantu anak-anak mengelola stres dan meningkatkan fokus. Kegiatan ini mengajarkan teknik pernapasan dan konsentrasi yang bisa diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.

Karate tidak hanya membentuk tubuh yang sehat, tetapi juga jiwa yang tangguh. Dengan dukungan yang tepat dari pelatih dan orang tua, anak-anak dapat tumbuh menjadi individu yang seimbang dan siap menghadapi tantangan hidup.

Penulis : Indah Citra Lestari
Editor : M. Aziz
@Voice.of Campus